인공지능 관련주
이번에는 "인공지능 관련주"에 대한 이야기를 나누어 보려고 합니다. 1. 글로벌 인공지능 기업 세계를 리드하는 인공지능 기업을 살펴보면, 구글(Google), 애플(Apple), 아마존(Amazon), 마이크로소프트(Microsoft), 페이스북(Facebook), 알리바바(Alibaba), 텐센트(Tencent) 등이 있습니다. 이러한 기업들은 인공지능 개발에 앞장서 적극적으로 투자하고 있으며, 그 포트폴리오가 다양해 글로벌 시장에서 주목 받고 있습니다. 2. 국내 인공지능 기업 한국에도 인공지능 관련 주들이 존재합니다. 네이버(NAVER), 카카오(Kakao), 삼성전자(Samsung Electronics), SK텔레콤(SK Telecom) 등이 대표적인 기업입니다. 각각의 기업은 인공지능을 활용한 ..
건강하게 살찌기
오늘은 "건강하게 살찌기"에 대해서 이야기를 나누려고 합니다. 많은 분들이 살을 빼기위해 노력하시지만 반대로 너무말라서 걱정이신 분들도 있습니다. 그래서 준비한 글입니다. 1. 균형 잡힌 영양 섭취하기 건강하게 살을 찌우려면 균형 잡힌 영양 섭취가 중요합니다. 하루 세끼를 챙겨 먹고, 음식의 비율은 탄수화물, 단백질, 지방을 적절하게 섞어서 먹어주세요. 또한 비타민과 미네랄도 충분히 섭취해야 합니다. 2. 단백질 섭취량 늘리기 건강하게 살찌우기 위해서는 근육량을 늘려야 합니다. 고기, 생선, 계란, 우유, 견과류와 같은 단백질이 풍부한 음식을 챙겨 먹어주세요. 3. 간식 시간 가지기 하루에 세끼 식사만 먹기 보단, 간식 시간을 만들어서 건강인 간식을 챙겨먹는 것이 좋습니다. 견과류, 과일, 요구르트는 건..
